SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

1 cykl mono

  • Kilka pytań

    Post
    Odżywki i suplementy

    Meso nie dla mnie Napisałem że to pytanko ojca. Ja robię swój 1 cykl w życiu po 1,5 roku stażu - mono Inkospora Zmieniony przez - Mandel w dniu 2011-06-28 17:19:52

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 928 Data: 2011-06-28 17:10:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Split do sprawdzenia

    Post
    Trening dla początkujących

    odpowiedz sobie na pytanie sam , dlaczego tak wazny jest trening nóg i pozniej zastanów sie czy warto robic cykl na mono nie trenujac tej partii http://www.sfd.pl/Przysiad_z_przysłowiowym_palcem_w_doopie__żadnych_wymówek_Panowie_i_Panie-t605678.html 1.Jeżeli cwiczysz SW to plany dzielone odpadaja, beda cie spowalniac na treningach na sali i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 576 Data: 2011-06-28 12:34:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka forma kreatyny?BCAA?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam:) Chciałbym abyscie doradzili mi co zakupic na cykl. 4msc pierw w domu cwiczylem. Nastepnie chodze juz na silownie 3msc. Niestety nitro po drodze wpadlo.. No ale nie bede narzekal bo ubiło masy xD Teraz pytanie, wziac na kolejny cykl kre-alkalyn czy zwykłe mono? Jakie BCAA do tego(widze tego pełno w klepach ale,ktore jest [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 680 Data: 2011-06-28 10:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1) cel/masa2b) nazwa produktu/produktów, oczekiwania*: dobry power na treningu + siła i masa 3) staż/ 2.5 roku troche ponad ostatni cykl 6 tygodniowy skończyłem 7 tygodni temu -cell pump + crester biogenixa był to mój drugi cykl kreatynowy odkąd wróciłem na siłownie 2.5 roku temu - i drugi na tym samym połączeniu efekty średnie a teraz się [...]

    Odpowiedzi: 3062 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-28 09:52:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • x pand + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.z racji mniejszej ilości treningów na macie postanowiłem zrobić cykl na siłę. na siłowni będę ćwiczył 2x w tyg systemem 5x5. na macie kulał się będe 2-3x w tyg dieta będzie mniej więcej obecna. posiadam puszkę X-PAND Xtreme Pump 800g. myślałem aby łączyć to z mono. jak radzicie dawkować i jakie mono??cykl planuje na około 6tyg +

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1767 Data: 2011-06-27 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, potrzebuje jakies stacka lub kreatyna na 3 cykl, celem jest masa, chcialbym przymasowac do 110 do konca roku , Do tego moze jakis gainer/bialko do uzupelnienia diety, i cos na stawy obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 21 Waga: 105 Wzrost: 195 Cel cyklu: masa miesniowa stosowane już wcześniej suplementy : [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2011-06-26 16:54:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] byla , w swojej karierze 3 letnij zrobile 22 kg masy i mam niski bf. Chcialem zapytac czy kontynuowac szamanie odzywek ktorych zjadlem co nie miara, lub zrobic pierwszy cykl saa, teraz nie mam postepow a zalezy mi na dobiciu jeszcze tych kologramow. wymienie odzywki ktore juz wszamałem : mono, cm3, nano vapor, shotgun,nitro,mstack, shock [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1291 Data: 2011-06-26 14:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna mono votalmax jak przyjmować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema wiek 22 lata wzrost 185 staaz na silce 3 miesiace 3 razy w tyg dieta na mase: jest + gainer (new mass mutation) mam kreatyne mono vitalmaxa w proszku. proszę o podpowiedzi jak mam ją przjmować? proszę o 2 opcje: cykl 2 miesieczny i polroczny. pzodrawiam i czekam na odpowiedzi

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2011-06-26 10:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała brak 2) wiek 21 3) waga/wzrost 75/183 4) staż treningowy 2 lata z przerwami 5) cel cyklu masa 6) stosowane już wcześniej suplementy kreatyna gainery 7) stosowane wcześniej spalacze nie 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od kreatyna mono [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-06-25 17:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suple

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam wiek 21 waga 75 wzrost 183 staz 5 miesiecy Potrzebuje cos dobrego na cykl mysle nad kreatyna i gainerem ale ostatnio wyczytalem o cell pomp + mono kreatyny + gainer Gainer gain bolic 6000 5kg + mono z olimpu Czy moze macie cos innego do zaoferowania

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2011-06-25 15:17:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4 dniowy split na mase do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] sztangielek bokiem w górę - 4 serie 6. Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia - 4 serie. Chciałbym również kupić jakieś odżywki i nabrać troche masy;) 2 razy robilem cykl na kreatynie (mono) i jestem zadowolony z efektów ale nie wiem czy oplaca sie jeszcze raz zrobic tak samo czy kupić teraz np. matrix kreatynowy albo polaczyc mono z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 812 Data: 2011-06-25 15:04:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacje -codznienny trening boksu ;)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] alanine 2 szt Kofeina 2szt Olimp Gold 3szt Olimp vita multpile ;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ---- Wiek: 20 lat Waga: 84kg Wzrost: 176cm Cel cyklu: lekka redukcja stosowane już wcześniej suplementy : Man clout ,bcaa,omega , witaminy, Cm3 ,mono Uprawiane inne sporty: biegi, silownia ,basen stosowane [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1699 Data: 2011-06-25 15:01:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • VITALMAX 240kap JABŁCZAN KREATYNY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kończe cykl na mono i sie zastanawiam czy odrazu nie zakupic jabłka z vitala albo cm3 z treca . Co o tym sądzicie ? pozdro obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 16 Waga: 72 Wzrost: 178 Cel cyklu: siła , masa stosowane już wcześniej suplementy : tak Uprawiane inne sporty: nie stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 3256 Data: 2011-06-25 12:13:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    aktualnie jestem na cyklu mono + nitro2 jeszcze jakies 3 tyg, i juz planuje kolejny cykl.. tylko ile zrobic przerwy po tym co teraz mam? mysle nad cyklem typu; jakis no booster i cm3 treca co o tym sadzicie?

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3312 Data: 2011-06-24 20:50:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • booster testosteronu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] testosteronu? jeśli tak, to w jakim stopniu? można temu jakoś przeciwdziałać? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 21 Waga: 71 Wzrost: 171 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : mono Uprawiane inne sporty: bieganie stosowane wcześniej spalacze : karnityna suplement stosowane przez ostatnie 60 [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3090 Data: 2011-06-24 18:19:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND vs. STORM + SHOCK THERAPY

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce usłyszeć wasze opinie , co lepiej działa obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): Nie mam Wiek: 16 Waga: 70 Wzrost: 175 Cel cyklu: masa. stosowane już wcześniej suplementy : 2x mono Uprawiane inne sporty: -- stosowane wcześniej spalacze : -- suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: -- ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1951 Data: 2011-06-24 16:03:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suple na cukl siłowy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    mam szybkie pytanie co mi polecicie zebym wybral na cykl silowy. Jesli chodzi o krete to zastanawiam sie nad Vitalmax Creatin Monohydrate lub krete z uniwersala oczywiscie mono a oprocz tego co jeszcze ? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 17 Waga: 75 Wzrost: 182 Cel cyklu: siła stosowane już wcześniej suplementy [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1263 Data: 2011-06-24 13:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w dawkowaniu suplementów!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] Z racji tego że jestem mało doświadczony w dziedzinie suplementacji zwracam się do grona osób znających się na rzeczy. Mianowicie mój problem polega na tym że zaczynam 3 cykl kreatynowy i wujek który zajmuje się sprzedawaniem różnych odżywek podarował mi następujące produkty: Mono z Olimpa mega caps , Glutamina z Olimpa ,Dextrex z Olimpa oraz [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1310 Data: 2011-06-24 09:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 4 na czczo, 4 przed treningiem, 4 po) Niestety jakoś słabo na mnie zadziałało pod względem przyboru, absorbcji wody, masy, ale siła poszła i to sporo. Produkt nie czyni cudów, ale wg mnie stymuluje do cięższego treningu. Był to mój 1 cykl - byłem dość zadowolony, ale teraz przerzuciłem się na mono Universala i muszę stwierdzić, że lepiej działa

    Odpowiedzi: 949 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-23 20:21:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wakacyjna pompa ; )

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] że dobrze przepracowałem ten okres, jednak nie wszystko poszło po mojej myśli, a wiem, ze na szybkości się już niczego nie zrobi, więc chce zastosować jakiś lajtowy cykl na lato, aby UWYDATNIĆ przepracowany okres. Czego potrzebuje? Pompa + Masa 1) obowiązkowa fotografia sylwetki : Brak 2) wiek : 23 3) waga/wzrost : 90kg/185cm 4) staż [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2248 Data: 2011-06-23 14:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)